Harmoniarekin eta esker onarekin konektatzea, burua lasaitzea, barkamenean, hemen eta orain, arintasunean, poztasunarekin eta AUTOMAITASUNAREKIN konektatzea, besteak beste.
Honi esker zugan dagoen ongizate hori irekiko duzu. Praktika funtsezkoa da.
Metodologia bizipenezkoa izango da, proposamenak ariketekin, gogoeta gidatuak, mugimendua askatzea, gorputza eta burua askatzea, erritu errazak, dantzak, hitz-zirkulua eta beste batzuk.
Zure bibrazioa areagotuko duen konbinazio bat.